あれこれやってきたけれど心の不調が解決しない、心を整えるためのヨーガを探している、心の悩みが身体に影響して悩んでいるそんな方へ。あなたの心の悩みやツラさを軽くして、より生き生きした人生を過ごしていただくためのセラピーとしてのヨーガをご提供しております。


本当のヨーガの知識をお探しの方へ

 インテグラルヘルス教育研究センター代表畠山桂子です。当センターは、船橋市咲が丘に立地し、インドの伝統的なヨーガを現代人の心的なヒーリングのためのセラピーとして活用するため研究を重ね、心と身体の両方にアプローチするセラピーとしてのヨーガを指導しております。

 

    本当のヨーガをお求めの方、心を浄化するヨーガをお探しの方、精神的にも健康でバランスのとれた自分でありたいと願う方をサポートしています。

>>初めての方へ

 


心の科学と身体心理学を融合させたセラピー

 ヨーガは、あなたの呼吸、姿勢、心と身体の状態、記憶、生き方も含め、自分に必要な変化のプロセスを経ていくことで初めて効果を得ることができます。

 

 心には、強さと柔軟さのバランスが必要です。そのことをふまえ、あなたの心が本当に整い、変わっていき、健康的な人生のためのヨーガの知識と実践法を、セラピーとしてのヨーガ専門家の視点でアドバイスいたします。 


※セラピーとしてのヨーガ専門家とは、 

 その人の心、身体、呼吸の状態に合ったセラピーとしてのヨーガを立案、指導する専門家です。ヨーガ・スートラ、ヴェーダ哲学、ヨーガの全容のみならず、身体心理学、筋肉や骨格、呼吸、カウンセリング、栄養学、アーユルヴェーダ等を学び、心の科学と身体心理学を融合させたセラピーを研究しています。


精神的な痛みを抱えている方へ

 悲嘆、心のお悩みがある方、ストレスへの取り組みを必要としている方へ、グリーフヨーガセラピーを行っています。心のケア、スピリチュアルペイン、心に関することでお困りのことがあれば、当センターへご相談下さい。

 

>>グリーフヨーガセラピーをご検討の方へ


お知らせ

NEW!2018.06.13   セルフケアヨーガ養成講座第1期 【満席】

2018.06.08 心の解剖学 弘前 第2期 日曜コース【満席】

2018.06.06 7月船橋ヨーガスケジュール公開いたしました。>>スケジュール

2018.06.04 心の解剖学 弘前 第2期土曜コース新設!>>ご予約

2018.06.02 心の解剖学 東京 第3期募集開始 >>詳細

2018.05.23 新月のヨーガ瞑想 6/14 11:00〜 【満席】

2018.05.19 セルフケアヨーガ養成講座 >>詳細

2018.05.08 ホームページトップ画面にコンテンツが追加されました。

2018.05.07 心の解剖学講座ご感想をいただきました。>>ブログへ

2018.05.06 6月レッスンスケジュール公開いたしました。

2018.04.19 50歳からのヨーガ公開いたしました。

 


ヨーガを深く学ぶ養成講座

心の解剖学は、心とは何か、心はどう働くか、苦しみとは何か、心はどう鎮めるのかを学びます。心に悩んでいる方には、心の処方箋となる知識です。 「もっと早く知りたかった」と定評をいただいている講座です。  >>心の解剖学

心のことを身体の構造を説明するように、レントゲン写真を解説するように、客観的に説いてくれる人に出会っていますか。 魔法や手品のように魅せられて終わりではなく、メカニズムを自分で理解しようと思いませんか。 精神的な学びにはガイドが必要です。 心の解剖学は月1回の6回講座、半年をかけてこの境地まで学んでいきます。               心の解剖学講座2回受講 看護師U.K様


2018.08.04 心の解剖学 東京 第3期開始 >>ご予約受付中

2018.07.28 心の解剖学 弘前 第2期土曜コース開始>>ご予約受付中

2018.07.29 心の解剖学 弘前 第2期日曜コース開始 

2018.07.28 セルフケアヨーガ養成講座弘前第1期開始

2018.06.30 弘前ヨーガレッスン、スピリチュアル・レッスン

2018.06.02 弘前ヨーガレッスン、スピリチュアル・レッスン

2018.05.19 グリーフヨーガセラピー体験セミナー

2018.05.12 対人援助職のためのヨーガ弘前 

2018.04.30    グリーフヨーガセラピー体験セミナー

2018.04.21 心の解剖学 東京 第2期スタート 

2018.04.14 医療・介護職のためのスピリチュアルレッスン「悲嘆にどう向き合うか」

心の解剖学 東京 第2期の皆様
心の解剖学 東京 第2期の皆様

体験談

先生のヨーガでは、常に自分と向き合うことを学びます。私自身の声を探すうち、自分で驚くほど強い自分がいることに気づきました。忘れていたことを思い出させていただいたのだと思います。

H.N様 50代 千葉県 ホスピスボランティア

私自身、畠山先生のヨガレッスンを個人的に受けたことがありますが、衝撃的でした。畠山先生の場合、ただ単純に、体を伸ばすことによる心身のリフレッシュにとどまらず、ヨーガ本来が持つ精神性を体感でき、人生を見つめる機会を参加者の皆さんと共有できます。

         M.N様 40代 東京都 俳優

初めて個人セッションとカウンセリングを受けることで、その学びと過ごす時間の質の次元がこれまでと全く違うことを体験しました。T.K様 40代 秋田県 治療家

畠山先生のヨーガ教室は、直感で良いと思いました。人にとって必要な人、事には出会えるようになっているんだと思います。心の在り方、生き方のレッスンをありがとうございます。

 H.K様 60代 千葉県 鍼灸師