ご訪問ありがとうございます!心が整うヨーガ専門教室です。年齢、性別は不問です。ヨーガはいつ始めても遅くありません。初心者の方、運動経験、柔軟性にも全く関係なく行っていただけます。

  

 船橋市に立地する教室は、私鉄が最寄り駅の不便な場所ではありますが、本当のヨーガをお求めの方々に遠方からもお越し頂いております。レギュラークラス、個人レッスン、心の学校、ヨーガリトリートを開催しております。よろしくお願いいたします。


感動のお声

先生のヨーガでは、常に自分と向き合うことを学びます。私自身の声を探すうち、自分で驚くほど強い自分がいることに気づきました。忘れていたことを思い出させていただいたのだと思います。

H.N様 50代 千葉県 ホスピスボランティア

私自身、畠山先生のヨガレッスンを個人的に受けたことがありますが、衝撃的でした。畠山先生の場合、ただ単純に、体を伸ばすことによる心身のリフレッシュにとどまらず、ヨーガ本来が持つ精神性を体感でき、人生を見つめる機会を参加者の皆さんと共有できます。

         M.N様 40代 東京都 俳優

初めて個人セッションとカウンセリングを受けることで、その学びと過ごす時間の質の次元がこれまでと全く違うことを体験しました。T.K様 40代 秋田県 治療家

畠山先生のヨーガ教室は、直感で良いと思いました。人にとって必要な人、事には出会えるようになっているんだと思います。心の在り方、生き方のレッスンをありがとうございます。

 H.K様 60代 千葉県 鍼灸師


ご挨拶

 ヨーガをやりたいけれど、ヨガスタジオは気が引けてしまう。自分と静かに向き合い、心と体を整えていきたい。そんな想いを叶えるヨーガ教室を作ることが私の夢でした。 定員4名のセミプライベートレッスンで、様々な境遇の方が自分の心と体の声を聞き、呼吸と静かに向き合えるように配慮しております。

 ヨーガは、日常的にガツガツやるより、丁寧に行うと精神的バランスと心の安定がきちんと身につきます。当レッスンの特徴は、初心者でもヨーガで心を調え、瞑想できる精神的な心を育んでいけることです。

 レッスンでは、正しい呼吸と姿勢を意識して行います。心と体の調和とバランスが身につくようにお教えいたします。丁寧にわかりやすく、初心者の方も抵抗なく参加できる雰囲気を大切に、きめ細やかにお伝えしております。よろしければ、ここに座って呼吸を整えて下さい。皆様の人生が感謝で満たされますように。

悩み迷っている方へ、

年齢に合わせた智慧を備えていますか?

 

年齢を重ねてもポーズだけのヨーガ?!

智慧を学ぶ大人のヨーガへステップアップ。

精神的豊かさを育みます。 

 頭の声に悩んでいる方へ、

心と呼吸の関係に気づいていますか?

 

呼吸が変わらなければ心は変わりません。

ヨーガが初めての方もぜひお越し下さい。

心と体のつながりを呼吸で体験してみましょう。


セミナー情報


2018.04.21     NEW! 心の解剖学講座・東京4月クラス募集開始 >>受講予約ページ

2018.03.25 NEW! 対人援助職のための心と身体のヘルスケアセミナー>>参加募集ページ

2018.03.03 スピリチュアル・レッスン弘前「精神的成長過程における女性性」

2018.03.03~04 ヨーガレッスン弘前

2018.02.04 ヨーガレッスン弘前  ※満員御礼

2018.02.17〜 心の解剖学講座・東京>>詳細・ご予約 ※満員御礼

2018.02.04〜 対人援助職のための心の解剖学講座・弘前 >>詳細 ※満員御礼

2018.01.22 ヨーガセミナー弘前 

2018.01.21 医療・介護従事者のためのスピリチュアルレッスン>>詳細・ご予約 ヨーガセミナー 弘前 ※満員御礼


お知らせ

2018.02.25 対人援助職のためのヨーガ公開いたしました。

2018.02.19 心の学校心の解剖学のページ公開いたしました。

2018.02.09 3月のレッスンスケジュール&特別レッスン詳細公開いたしました。>>ブログへ

2018.01.10 2月のレッスンスケジュール公開いたしました。

 


お忙しい方、遠方からお越しの9割の方から選ばれる個人レッスン

 当教室は、1時間以上かけて定期的にレッスンに通って下さる方が殆どです。青森、秋田、新潟、長野、栃木、茨城、兵庫県など、遠方からもお越し頂いております。そんな定期的に通えない方へ、個人レッスンをお勧めしております。

 

 疲れた身体に鞭打って、忙しい合間をぬってヨーガに参加しても、上の空なまま体を動かして終わりではもったいないと思いませんか?ですから、お忙しい方や遠方の方ほど、1回のレッスンの質を高く、ご自身の心と身体に合わせた内容の個人レッスンをぜひご検討下さい。

>>個人レッスンのページへ