畠山桂子

私は、自分の心を客観的にみられるようになって

自分が変わりました。

新しい自分になるために必要なことは、

何かをすることではなく何かをやめること。

これまでの習慣や記憶を

手放すことが必要なのかもしれません。

 

そんなことをお伝えしているうちに、

私のもとを訪ねてくださる方に

自分の本来の力を感じていただけるようになりました。

姿勢と呼吸、自分と向き合うこと、

ただこれだけを通して。

 

私にとってヨーガはツールです。

自分の心と向き合える人になるお手伝いをするための。

インンテグラルヘルス・ヨーガ教育研究センター主宰

グリーフヨーガセラピー開発

ヨーガ指導者養成指導師

 

インド中央政府公認認定ヨガインストラクター

インド政府公認認定シヴァナンダヨーガ指導者

ルーシーダットンインストラクター

ルーシーダットンインストラクター養成講師

 

心理カウンセラー学院認定カウンセラー 

栄養士資格取得

書道7段、2級

着物講師2級

 

エアロビクスインストラクター 経歴10年

ヨーガ、瞑想指導  経歴20年

心理カウンセラー 経歴20年

マインドフルネス指導 経歴15年

呼吸指導 経歴30年

1968年2月6日生まれ AB型 水瓶座 シングル

千葉県船橋市在住

シェルターから迎えた猫ドラとロージー、母の4人家族

ヨーガはライフワーク

好きなもの 猫、ピンクの物

好きな食べ物 パパイヤ、マスカット、南の島のフルーツ、南インド料理

好きな場所 十和田湖、フランス、南の島