医療・介護従事者のためのヨーガレッスン弘前

対人援助職の人々が健康的に働くには何が必要なのか。こうした考えから発足した対人援助職のためのヨーガ教室弘前。

精神的ストレスや心の辛さを軽くする身体と心のリラックスのためのヨーガです。支援やケアをする者と受ける者の双方が幸せでありますように。


発起人ご挨拶

弘前市 看護師 工藤うみさん
弘前市 看護師 工藤うみさん

 私がヨーガに出会ったのは、がん終末期の患者様との関わりに苦しんでいた時でした。

死への恐怖や怒りを様々な形で表出される患者様を為すすべもなく見つめながら、人間とは一体何なのか、人間はなぜ生まれなぜ死んでいくのかについて今本気で学ばないと、自分が壊れてしまうと考えはじめた時でした。

 ヨーガ哲学は私のそんな疑問に少しずつ答えをくれました。同時にヨーガの身体操法や呼吸法、瞑想を続けていくことで、心身のコンディションが自然に整い、哲学の理解も促してくれました。

 また、心身が安定していることは、仕事だけでなく私の生き方全体に良い影響を与えてくれました。そして再び看取りの現場に立った時、以前の自分とは全く違う意識の自分がそこにいました。援助者が穏やかであることが何よりの支援であることにも気づきました。

 このような経験から、老いや病いや死の現場にいる援助職にヨーガを、と考えるようになり、このたび「対人援助職のためのヨーガ」を畠山桂子先生のご指導のもとにスタートできることになりました。 ひとりでも多くの対人援助職にこのヨーガが届き、穏やかなケアの現場が増えていくことを心から願います。

概要

  クラス:土曜日 16:30〜18:00 日曜日 12:30〜14:00、14:10〜15:40

  参加費:4,000円

  持ち物:ヨガマット又はバスタオルなどの敷物、動きやすいウェア

  講 師:畠山桂子 


時間 場所 予約状況
 3月  3日(土) 16:30〜18:00

 ヨーガ

(和室)

 終了
 4日(日) 13:00〜14:30  終了
 4日(日) 15:00〜16:30  終了
4月 14日(土) 16:30〜18:00

ヨーガ

(多目的ルーム)

 終了
15日(日) 13:00〜14:30

ヨーガ

(多目的ルーム)

 終了
5月 12日(土) 16:30〜18:00

ヨーガ

(和室)

 終了
13日(日) 12:30〜14:00

ヨーガ

(和室)

 終了

6月  2日(土) 16:30〜18:00

ヨーガ

(多目的ルーム)

 受付中
 3日(日) 12:30〜14:00

ヨーガ

(多目的ルーム)

 受付中
   3日(日) 14:10〜15:40

グリーフヨーガセラピー

(和室)

 受付終了
7月  6月30日(土) 16:30〜18:00 ヨーガ  
 1日(日) 12:30〜14:00 ヨーガ  
    1日(日) 14:10〜15:40

グリーフヨーガセラピー

(和室)

 

※会場は、畳又はフローリングになります。

※都合により変更となる場合もあります。予定表でご確認下さい。


会場

 泉野多目的コミュニティ施設

 弘前市大字泉野3丁目6-2

 多目的ルーム、又は和室にて開催

 Email: info@heartbreathyoga.com


参加方法

右のフォーム、又は下記アドレスに必要事項をご記入の上送信して下さい。お手続きのご案内をいたします。

 事前に参加費のお振込をお願いしております。ご入金確認をもちましてご予約完了です。よろしくお願いいたします。

Email: info@heartbreathyoga.com

 

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